4° Corso difesa personale Gratuito
Partirà il 4° Corso di difesa personale Femminile GRATUITO, tutti i martedì e giovedì ad iniziare dal 29/03/2011.Organizzato dal C.S.R. Ju Jitsu Italia Sezione di Mirabello, presso la palestra delle scuole elementari in Via Giovecca.
Durata corso: 1 mese
Inizio: Martedì 29/03/2011
Termine: Giovedì 28/04/2011
Orari: dalle 20.00 alle 21.00
Come vestirsi: maglietta, pantaloni tuta e calze antiscivolo (chi vuole potrà salire sul tatami a piedi nudi).
Costi: 10€ tessera UISP obbligatoria.
Temi affrontati:
- Psicologia della difesa personale
- Come evitare, oppure non creare,situazioni di pericolo
- Uso di tecniche di mano, gomito e gambe
- Uso di tecniche di proiezioni a terra
- Uso di oggetti comuni per difesa
Interverrà, all' ultima lezione, il caposcuola M° Piero Rovigatti c.n. 8° Dan
Per informazioni:
Federico 338 9203350 oppure Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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